STRONG Nation™ is een kick-ass total-body workout.
Ervaar de verslavende HIIT-Workout op het ritme van de muziek! Geen dans, maar een explosieve mix van spierconditionering, cardio en plyometrie, puur met lichaamsgewicht. Elke beweging is gesynchroniseerd met speciaal ontworpen beats, waardoor je net die extra rep haalt. Maximale calorieverbranding gegarandeerd. Voor iedereen toegankelijk, elke oefening kan op verschillende niveaus uitgevoerd worden.
Alle woensdagen van 19.15 tot 20.15 (Uitgezonderd feestdagen)
Proefles= gratis
1 beurt = € 8
5 beurtenkaart = € 40
10 beurtenkaart = € 70
Voor al uw vragen / antwoorden / inschrijvingen klik op de link
Wij brengen mee: water / handdoek/ eventueel matje
https://www.fitandhealthyboost.be/groepslessen